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緬甸橋。這是一個(gè)有三條繩索構(gòu)成的高空項(xiàng)目。官兵需要依靠自身力量，完成從繩索一段到另一端的穿越。
典型案例：小明軍事訓(xùn)練五公里、隊(duì)列、擒敵樣樣拿手，唯有四百米障礙成績(jī)一直不及格。心理咨詢(xún)師經(jīng)過(guò)了解后得知小趙患有恐高癥，訓(xùn)練時(shí)，一遇高板和壕溝就膽怯。針對(duì)這一情況，心理咨詢(xún)師擬定了詳細(xì)方案，通過(guò)反復(fù)“登高遠(yuǎn)眺”為其實(shí)施脫敏治療，小明明顯感覺(jué)恐高癥狀減輕了不少。
當(dāng)天，心理咨詢(xún)師決定通過(guò)“緬甸橋”進(jìn)一步強(qiáng)化和鞏固治療效果。“剛開(kāi)始訓(xùn)練時(shí)我非常緊張，特別是走到高10米的軟橋中間時(shí)，就感到那腿和橋在一起晃，讓我不敢向前邁一步。在心理訓(xùn)練教員和戰(zhàn)友們的鼓勵(lì)聲中，我咬緊牙關(guān)，給自己信心和勇氣，終于順利地通過(guò)了軟橋。這在別人看來(lái)也許不值一提，但對(duì)以前就恐高的我卻是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。現(xiàn)在我明白，原來(lái)許多事情并沒(méi)有想象的那么難，只要自己下決心努力嘗試就有成功的可能。”面對(duì)記者，小明激動(dòng)的說(shuō)道。
“平明尋白羽，沒(méi)在石棱中。”正是激發(fā)個(gè)人潛能的寫(xiě)照。心理行為拓展訓(xùn)練，正是要激發(fā)官兵潛在的能力，增強(qiáng)克服困難的勇氣，提高克服恐懼的心理能力，塑造軍人果敢、服從命令、想盡一切辦法完成任務(wù)的優(yōu)秀品質(zhì)。
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