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拓展訓練器材之翹板橋的介紹及意義
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翹板橋常規寬5.7米，高12米，固定若干蹺蹺板。屬于高空拓展訓練器材之一。參訓者系好安全帶，攀至翹板橋的一端，掛好保護鎖。 聽到教練開始指令，從翹板橋的一端，必須經過橋面上的蹺蹺板，到達另一端。后按指定路線下至地面。
拓展訓練器材翹板橋培訓意義：
1 、提高在高壓下解決問題的能力。
2 、提高對自身的控制能力。
3 、提高身體協調能力。